Консультация для родителей «День объятий в нашей семье»

 

21 января Международный день объятий. Объятий много не бывает!

         Объятия — это не просто проявление любви и нежности, но и важный элемент физического и психологического здоровья человека. Особенно важны объятия для детей дошкольного возраста, когда они активно познают мир и формируют свою личность Роль объятий в жизни ребёнка:

1. Эмоциональная поддержка: объятия помогают ребёнку чувствовать себя любимым и нужным. Они дают ему ощущение безопасности и поддержки, что особенно важно в период адаптации к детскому саду или новому коллективу.

2. Физическое развитие: объятия способствуют развитию мышц и координации движений у ребёнка. они также помогают ему чувствовать своё тело и управлять им.

 3.Психологическое развитие: объятия помогают ребенку выражать свои эмоции и чувства. Они учат его эмпатии и пониманию других людей.

4. Укрепление иммунной системы: объятия способствуют выработке окситоцина - гормона, который укрепляет иммунную систему, это помогает ребёнку меньше болеть и лучше справляться с инфекциями

 5. Профилактика стресса: объятия помогают ребёнку справиться со стрессом и тревогой. Они дают ему чувство защищённости и уверенности.

Рекомендации для родителей:

Обнимайте ребёнка как можно чаще, особенно в периоды адаптации к новым условиям или после стрессовых ситуаций.

Используйте объятия как способ выражения любви и поддержки.

Не бойтесь проявлять свои чувства и эмоции

Помните, что объятия - это не только проявление любви, но и важный элемент развития ребёнка

Объятия - это простой и эффективный способ укрепить связь с ребёнком, поддержать его эмоционально и физически. Они помогают ему чувствовать себя любимым и защищённым, что важно для его гармоничного развития. Не забывайте обнимать своих детей и дарить им свою любовь и заботу!

Как провести этот день с вашим ребенком? Предлагаем вам несколько советов для проведения этого замечательного дня в кругу семьи.

Беседы

Сообщить информацию о празднике. Например, рассказать, что День объятий — молодой международный праздник, в который принято обниматься, даже с незнакомцами. Можно обсудить, почему люди обнимаются, что испытывают дети, когда их обнимают мамы и папы.

Обсудить, какую роль играют объятия в жизни и развитии ребёнка. Например, можно рассказать, что объятия помогают почувствовать себя защищённым, любимым, необходимым, снижают тревожность

Предложить провести семейный эксперимент — например, на протяжении месяца ежедневно как минимум два раза (утром и вечером) обнимать близких.

Игры

Игра «Обнимашки». Дети встают в круг и по команде выполняют упражнение «обнимашки» с сопровождением мультимедийной презентации (жирафы, змеи, слоны и др.).

Игра «Найди пару». Дети выбирают из коробки свёрнутые листочки, на которых изображены объекты, и по ним находят себе пару с такой же картинкой.

Упражнение «Передай обнимашку». Дети образуют круг, ведущий передаёт «обнимашку» соседу, а затем — по кругу, игра заканчивается, когда «обнимашка» вновь вернётся к ведущему.

Игра «Помоги другу». Дети стоят парами, одному из детей в паре завязывают глаза, а второй пытается провести друга между кеглями, чтобы тот не задел их.

Творческие задания

Упражнение «Солнышко». Дети рисуют солнышко, которое улыбается и дарит тепло, и приклеивают его на большое сердечко.

Игра «Кто кого быстрей нарядит». Дети выбирают себе костюмы, ленты, банты, шляпки.

Игра «Найди друга». Детям раздаются части пазла, и они под музыку должны найти свою половинку и обняться.

Просто обнимайтесь чаще, друзья!

Это поможет вам почувствовать себя лучше и понять друг друга без слов.